今日は、テニス合宿2日目。今年のGWは滋賀で行っているのだが、早々にリタイアするはめになった。原因は、昨日の捻挫。年末の合宿も1日目でリタイアしただけに、自分の体に自信がもてなくなってきた。年末はひざ。昨日は左足首。いつも、たいてい、足をひねるくらいでは、なんてことはないのだが、今回は、足がはれるくらいの症状となってしまい、痛みがひくことはなかった。考えたくはないのだが、年齢の問題もあるのかもしれない。筋肉が自覚以上に、衰えているのかもしれない。来週末には、リーグ戦第二試合があるため、2日目でリタイアし、回復に専念することにした。それにしても、情けない。準備体操もせずに、テニスの試合を始めた結果だろうか？おニューの靴のせいだろうか？どうすれば、このような状況を克服することができるのだろうか？まずは、手始めに筋トレ。。。？
