5キロ減量

随分と日記を書けなかった。というのも、このところ、年度末ということもあり、仕事がたいそうヘビーだったからだ。この3週間あまりで、なんと5キロものダイエットに成功してしまった。一日二食の日々が続いたことが、成功の秘訣だったのだろう。今日も、昼食をとれなかったので、もっと記録を更新しているかもしれない。だんだんと、疲れがとれなくなっているような気がする。今週末には、今シーズンのテニスの試合が幕をあける。こんなことでは、スタミナ不足はいなめない。ほんと、精神的にも、肉体的にも疲れる年度末だ。